Google+ Badge

mercredi 1 janvier 2014

Bonne année ! Comment réaliser ses objectifs ?




                                            
Il y a toujours une réalité en début d'année, celle de faire un bilan de 
l'année passée et de se fixer des résolutions pour le Nouvel An. Vous savez
 comme moi que 95 % des résolutions n'aboutiront à rien dans 30 jours.
 Le régime que l'on veut entreprendre, la reprise d' une activité sportive
, l' arrêt du tabac, etc.

Toutes ces bonnes intentions ne sont que des vœux temporaires.

Le processus est toujours le même, l'intention est là, la bonne volonté et
 même la sincérité sont au rendez-vous, mais il y manque plusieurs
 ingrédients


En principe, nous savons ce qui est bon pour nous, c'est pourquoi nous 
prenons des résolutions qui visent habituellement notre mieux-être. 
Cependant, plusieurs critères manquent :
-  Manque de planification
-  Mauvaise préparation
- Manque d' émotion
- Raison est mal définie
-  Information non complète
- Motif qui ne vient pas de nous-mêmes
- Plan mal établi
J'ai mis ces critères en désordre , car ils dépendent des objectifs que vous
 vous fixez vous-mêmes
Voici 7 points importants à tenir en compte pour réaliser ses objectifs

1. Avoir un bon plan

Quand on sait ce que l’on veut, un plan de travail facilite l’obtention de son 
objectif. Alors si vous avez des objectifs qui vous tiennent à cœur, un bon
 plan vous aidera sûrement. Il serait impensable de construire une maison 
sans un plan au départ.

Trois étapes :
  • Concevoir le plan : y mettre toutes les options possibles sans juger
  • de leurs valeurs cela sera fait plus tard.
  • Valider le plan : classer les options, les regrouper, les échelonner
  •  dans le temps, retrancher celles qui sont de trop.
  • Exécuter le plan : par étape avec un suivi flexible et régulier.
2. Se préparer adéquatement

Des conditions gagnantes passent par une préparation adéquate. En plus 
du plan, voir  qui peut vous aider, s’assurer de la séquence logique des 
étapes, des éléments à déléguer. Puis passer par un plan d’action quotidien, 
et une revue hebdomadaire des progrès accomplis.

3. Y mettre de l’émotion
Sans émotion, il n’y a pas de motion. La différence entre de l’eau chaude
 et de la vapeur c’est l’émotion. Si votre rêve est petit, il ne générera pas 
d’émotion et donc pas de motion. Deux catégories d’émotion existent,
 celle d’éviter de la douleur ou celle de créer du plaisir. C’est le levier qui 
peut soulever les grandes causes.

4. Définir sa raison clairement
Le célèbre pourquoi. Sans raison valable, pourquoi le faire? Pour ce faire, 
voici quatre questions bien utiles à se poser pour déclencher l’action 
positive.
a. Pourquoi?
b. Pourquoi pas?
c. Pourquoi pas moi?
d. Pourquoi pas maintenant?
Quand on sait pourquoi, on trouve les comment assez facilement.

5. Être bien informé

Le savoir-faire et le savoir-être permettent l’avoir de se réaliser. 
La connaissance en action est la clé de la réalisation. Tout ce que je ne 
 sais pas me nuit tôt ou tard, tout ce que je connais et que je n’utilise 
pas encore plus. Pour accélérer le processus de réalisation, il s’agit 
simplement d’apprendre de ceux qui ont réussi le mieux dans le 
domaine.

6. Le décider pour soi-même

Faire quelque chose pour uniquement faire plaisir aux autres
 c’est aller tout droit à l' échec. Vous n' aurez pas assez d' énergie pour
 y parvenir. Toute décision de réussir doit venir de vous et être pour vous-
même d’abord. Par la suite, si votre succès rejaillit sur les autres c’est 
un plus et tout le monde y gagne.

7. Rêver grand

Les petits rêves n’ont pas le pouvoir de soulever des foules, ni de faire se 
lever les gens pour les réaliser. Par contre, de petites actions immédiates 
peuvent nous procurer l’énergie nécessaire pour réaliser ce rêve si 
précieux.
Voici  donc la marche à suivre  sur la façon de se fixer des buts et 
des objectifs  pour 2014:

• Se programmer des objectifs concrets et bien définis.
• L'objectif doit venir de vous-mêmes, pour vous-mêmes.
• L'objectif doit être réaliste et réalisable.
• Vos objectifs doivent être dynamisés par des outils concrets.
• Veuillez à entretenir des pensées et une attitude positive.
• Passez à l'action, agissez dans le sens de vos objectifs pour les
 matérialiser.
• Agissez avec flexibilité : changez de voie si plusieurs solutions se
 présentent et que des portes se ferment.  Soyez à l'écoute.

Tout d'abord : vos objectifs doivent être précis.
  Lorsque je parle de  « précis », c'est d'y mettre tous les détails, même
 ceux qui vous semblent sans importance.  Par  exemple : vous désirez
 un nouvel emploi?   Dans quel secteur de la ville?  Combien de jours ou
 d'heures voulez-vous travailler par semaine?  Quel salaire? Quel genre 
d'avantages sociaux?  Avez-vous mis à jour votre C.V?  Etc.… 

Si vous ne savez pas précisément ce que vous désirez, comment voulez
-vous que ce soit possible d'atteindre votre but?  Tout comme pour vos 
objectifs de vie : si vous ne savez pas précisément où vous allez, comment saurez-vous que vous y êtes?

Votre objectif doit répondre à des convictions et des valeurs qui 
sont vôtres et non être imposées de l'extérieur par une pression 
sociale.  Les résultats sont meilleurs lorsque vous le faites parce 
que vous jugez que c'est important pour vous, plutôt que de faire
 plaisir à quelqu'un d'autre, ou parce que vous ressentez de la 
pression de quelqu'un d'autre.

Une autre condition de succès demande que vous sentiez que 
vous avez la capacité d'atteindre l'objectif sans y être contraint,
 sinon le risque de découragement est élevé.  Il faut éviter les objectifs
 qui sont hors de votre portée comme vouloir courir le marathon d'ici 
quelques semaines, si vous n'avez jamais couru auparavant.  
Si vous n'avez pas les compétences, vous risquez davantage de vous 
décourager et d'abandonner.

Dynamisez vos objectifs par des outils concrets comme : les affirmations 
positives, la visualisation créative et l’auto hypnose, et cela de façon 
régulière et assidue et non pas de façon sporadique.

Concentrez-vous sur ce que vous désirez obtenir et non pas sur ce que
vous ne voulez pas. 
En conclusion, cela peut vous sembler anodin ou sans importance, 
mais si vous saviez comme il est essentiel de tenir à jour vos objectifs.  
Vous vous dites peut-être : « j'ai quelques objectifs que je me suis fixés 
l'an dernier ou il y a quelque années! »  Oui mais… sont-ils à jour?  
Désirez-vous encore atteindre ces objectifs?  il y a de fortes chances
 que vous n'en vouliez même plus parce ce que vous avez changé ou 
que les événements dans votre vie les aient rendus obsolètes.

Dans mon cas, je peux affirmer que j'ai atteint plusieurs objectifs,  
parce que je les définis de manière précise et les actualise. Ainsi, 
 je ne les perds pas de vue…   je ne me perds pas de vue.  J'utilise presque quotidiennement, l’auto-hypnose, la visualisation et les affirmations positives,
c'est devenu un automatisme chez moi comme vous pouvez le lire sur 
mon mur Google + ou Facebook ...
Et vous?
Allez…Sortez un papier et un crayon, commencez à dresser la liste de 
vos objectifs pour 2014.  N'allez pas rejoindre la majorité des gens qui
 ont des difficultés à tenir leurs résolutions du Nouvel An!  Vous êtes différent… 
SPÉCIAL!!!

Que 2014 soit l'année des plus beaux et grands défis, pour vous.  
Je vous souhaite  de concrétiser vos rêves les plus grandioses. 
Je vous souhaite une année en OR