Qui suis-je ?

C' est la question fondamentale de toute notre existence . Elle peut s' envisager sous différents points de vue : philosophique, éthique, spirituel ou comportemental. Nous sommes le résultat de notre éducation et de notre expérience du moins en partie mais aussi de notre force vitale résultat de notre puissance énergétique .
Moins on se sent en sécurité, plus on a tendance à se demander qui l' on est. Le plus souvent nous cherchons la réponse en nous comparant aux autres .Nous passons notre temps à chercher la vérité et nous rencontrons sur notre chemin tellement de concepts!  Nous y adhérons en premier lieu puis nous finissons par les rejeter.
Cette insécurité pousse à douter de soi et ce doute  rend l' individu incapable de s' appuyer sur ce qu' il est : Il ne se connait pas lui-même et faute de se connaitre , il est dans l' impossibilité de s' aimer et d' aimer les autres . Paradoxalement; on parvient à se trouver quand on s' identifie aux autres : C' est la définition de l' intégration sociale. Pour autant, devons nous modeler notre personnalité sur des modèles sociaux . Ma réponse est clairement  NON . "Je suis qui je suis, je ne suis pas ce que les gens veulent que je sois ".

La première étape vers l' épanouissement personnel passe donc par l' affirmation de  l' estime de soi .